除螨的騙局還要忽悠多少人？硫磺皂、除螨儀真的沒那么好用

"螨蟲不除，女人很難有好皮膚 "、"如果身上出現這2個異常，該除螨了"、"你的枕頭、床褥全是螨蟲？不用藥，不用曬，教你一招輕松快速除螨"、" 枕頭一周不清洗螨蟲成窩"……不知何時，這類話題充斥了我們的視線，讓我們進入了"螨"焦慮時代，仿佛不除螨我們下一秒就會爛臉、過敏、長痘！

但事實是真的是這樣的嗎？我們真的需要除螨嗎？今天，小編就和大家好好說說螨蟲這件事！

首先我們要知道什么是"螨蟲"。

螨蟲其實是一種微小的寄生動物，大小在毫米之間，肉眼看不到。世界上發現的螨蟲大概有5萬多種，僅次于昆蟲。廣義的螨蟲可以說無處不在，遍及地上、地下、高山、水中和生物體內外，繁殖快，數量多。

在這么多螨蟲中，和皮膚關系最密切的，主要有三種，分別是：塵螨、蠕形螨、疥螨。這三種螨蟲經常在各種所謂的"科普"中被提及，時不時用來恐嚇消費者。

1、塵螨

塵螨主要以人類、動物的皮屑和脫落的角質細胞為食。只要溫度、濕度適合，就會在鳥類、哺乳動物稍微巢穴、人類的生活環境中大量繁殖。在我們的床墊、被子、枕頭、枕巾、沒洗的衣物、毛巾、地毯、沙發等物品上，都可以檢出"塵螨"，可以說無處不在，和我們朝夕相處。

很多小伙伴看到這里，可能會感覺很恐怖，這么多塵螨，對我們的危害應該很大吧？大家不要恐慌，人類經過千萬年的進化，已經能夠和這些微生物和睦相處，只要每克塵埃Der1類變應原水平低于2μg，不會引起過敏和不良反應。大部分情況下，我們生活、工作的場所，都在這個水平以下，不用擔心。

但由于一些特殊原因，您產生了大量的皮屑，又沒有及時清理干凈，給塵螨提供充足的食物，如果溫和、濕度適合，塵螨就會大量繁殖，超過一定的數量，塵螨吃喝拉撒后的分泌物，會刺激皮膚，引起過敏。塵螨本身對肌膚并沒有危害，但他的分泌物達到一定的數量值，就有可能會刺激皮膚。如果皮膚沒有不良反應，不要自己嚇自己，瞎聯想，不需要刻意"除螨"。

事實上，市場上各種炒作"除螨"的化妝品，對塵螨基本上沒用，小伙伴們不要當真。

2、蠕形螨

經常用來恐嚇消費者的第二種螨蟲，就是蠕形螨，主要以皮膚分泌的皮脂、脫落的角質細胞為食，主要分布在面部、頭皮、背部等皮脂腺分泌旺盛的地方。

大部分情況下，蠕形螨可以和我們和諧相處，對皮膚沒有影響。但在一些特殊情況下，比如出于極度壓力和抑郁狀態，或者免疫系統處在最低潮，蠕形螨大量繁殖，可能會刺激皮膚，引起不適。蠕形螨危害程度取決于感染度和人體的免疫力等因素，并發細菌感染可加重癥狀。

市場上各種除螨皂，除螨護膚品、除螨儀器，對蠕形螨基本上沒有作用。充其量是清潔一下面部，讓面部沒有那么油。

3、 疥螨

相對前面兩類螨蟲，疥螨是個狠角色。疥螨寄生在角質層深處，以角質組織和淋巴液為食物，并且以螯肢和前抓在皮膚內部挖掘，挖出一條與皮膚平行的隧道，導致皮膚劇烈瘙癢，泛紅、水腫。

通常情況下這個狠角色只會寄生在狗、貓、豬、狐貍等動物身上，只要不接觸這些動物，感染的幾率很低。如果養了寵物，就要特別注意寵物的衛生，以免被感染。如果懷疑感染了疥螨，就要及時去看醫生，這個需要藥物治療，不要自己瞎弄。

當然，你要是實在不放心，覺得要除螨或者的確對這些比較敏感、是敏感體質，你一定要注意這一點。

1、定期清洗衣物，并暴曬

無論是外衣還是貼身衣物，都應及時洗凈，然后在太陽下暴曬晾干。盡量避免清洗后的衣物放置過久才晾曬。

其次，床單、枕巾、被套最好定期清洗。若是容易出汗、油脂分泌旺盛的人，或住在比較潮濕的環境，清洗的頻率需要高一些，建議一周清洗一次。清洗后的床上用品需要在太陽下暴曬。

2、 保持環境通風、干燥

螨蟲怕光照，怕高溫，怕干燥，因而市民應該經常打掃衛生，清除居室雜物，保持居室通風、干燥。

3、注意寵物衛生

家中養有寵物的市民也要注意，貓狗身上容易寄生螨蟲，要經常給寵物除螨殺菌，從而避免家人尤其是孩子患上螨蟲性皮炎。