春季除螨正當時，還自己一個健康的家居環境

天氣暖和了，蚊子蒼蠅都該出現了，它們雖然可惡，但是我們也基本上可以在家里通過捕蠅器或者電蒼蠅拍等等的最終把他們消滅，可是那些我們肉眼看不到的螨蟲才是最難處理的，尤其是寶寶嬌嫩的肌膚抵抗力那么差一不小心就會過敏、感染等等，還可能會對青春期的年輕人造成螨蟲臉，一臉痘痘讓人抓狂啊，所以每到了春季除螨便成為家庭衛生的一項重要工作。

螨蟲的生長繁殖對兩大條件有很強的依賴性，一個是溫度，還有一個就是濕度。螨蟲的最佳生存溫度是20~30℃，濕度則在60%~80%之間，因此，溫暖潮濕的季節是螨蟲大肆生長和繁殖的時期。具體而言，冬天是螨蟲活躍度的最低潮，春天氣候轉暖，螨蟲開始蘇醒，而到了夏天，螨蟲最為猖狂，而且這種猖狂會一直維持到秋天，直到寒冷干燥的冬天來臨。

對于螨蟲過敏患者來說，螨蟲是他們不折不扣的噩夢，恨不得將它們全部殺光。的確，如果能把身邊的螨蟲都清除干凈，那確實能遏止螨蟲過敏的發作，但事實確是，螨蟲無法完全清除干凈，因為它們極小，一般都小于毫米，而且螨蟲無處不在，而它們的繁殖能力又是超強，很快便可以東山再起。我們要做的就是把他們盡可能的控制在一定的數量和濃度水平之下即可。

而具體的除螨方式可總結如下：

一、既然螨蟲依賴濕度大的環境，那我們就可以經常打開門窗，這樣可以使房間保持通風透光，降低室內濕度，從而抑制螨蟲滋生。

二、要經常清洗家紡用品，比如說被套、枕套、床單、坐墊和毛絨玩具等，這些物品溫暖保濕，極易滋生螨蟲，所以一定要經常清洗，同時要徹底暴曬干燥，清洗的時候最好用消毒液進行消毒。

三、盡量不要用布藝窗簾、布藝沙發和地毯，它們實在是太容易長螨蟲，可以用百葉窗和皮質沙發來代替它們，盡量減少螨蟲滋生的環境。  

四、一定要清除家里的灰塵，平均一克灰塵上面就至少有上百只的螨蟲存活，你可以想象家里有多少灰塵多少螨蟲，除塵就是除螨！

其實很多人家里也都是用吸塵器來吸地板、地毯、腳墊等的，但是大家卻忽略了一點我們的床單、枕套、被子等等螨蟲最喜歡而且也是螨蟲繁衍最快的地方。

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