貧窮但富足，保潔趙阿姨的瑜伽奇緣

保潔趙阿姨原名趙小會，本是甘肅平涼農婦，每日務農飼養牲畜，恪守本分，卻因死神玩笑險赴黃泉，她不曾心懷恨意，反而感激這一切。

沒有人知道她怎樣捱過那些充斥著恐懼和痛苦的黑夜，也沒有人知道她爽朗笑容背后，經歷過怎樣的煎熬折磨。唯獨一點，只有登上頂峰的勇士，才有笑談磨礪的資格。

二十年前，趙阿姨身體每況愈下，面色發灰、頭發枯黃，往日精明能干的主婦變成了久治不愈的病人。老家的醫院都跑遍了，病情卻不見好轉。無奈隨丈夫進京求醫。醫生說，病重，胃部完全變形已無法消化食物，國內尚無治療方法。趙阿姨對醫生說，有辦法也沒錢治。畢竟在北京，感冒都需200多元花銷，如此大病，怕是要支付天價費用。

眼看治療無望，趙阿姨幾欲輕生，想想年邁的父母祖輩，年幼的孩子，只能咬牙堅持。體弱臥床，每每半夜3點開始胸悶氣短，呼吸困難，硬生生被憋醒，仿佛死神索命。掙扎下床，前往日壇公園晨練。各種拉伸動作、捶打經絡，別人練什么她也學著練什么，無論冬夏，都練到汗濕衣褲才回家。雖沒有再去醫院，身體卻也逐漸轉好。

趙阿姨說，沒辦法的時候，盡力了就行。天天練，明天死，今天也練。活一天算一天，老天爺愛怎么處理就怎么處理，但是，老天有時候就心軟了。

↑那年趙阿姨常在這棵千年古柏下習練，遇到那位指引她學瑜伽的印度人。

初來北京的趙阿姨開始找工作，畢竟活著就要花錢。長期被病痛折磨，氣色極差，因此受盡冷眼，被用人單位說，30歲的人長的比60歲的還老。趙阿姨也不氣，別人看不起沒關系，咱人窮歸窮，不偷不搶，不害人。

那日，趙阿姨在日壇習練，偶遇一白衣印度人。那人贊她練得好，告知她附近有一瑜伽館，可以前去學習。趙阿姨記在心里，等到下課出教室的默瀚老師，詢問是否可以去悠季瑜伽工作，默瀚老師問罷情況，留下聯系方式，鼓勵趙阿姨勤加習練，后為她謀了一份悠季瑜伽日壇館的保潔工作。

↑趙阿姨教育培訓的畢業證書。

收到悠季用人通知前不久，趙阿姨騎自行車被撞出十幾米，肇事司機把她帶到醫院門口后逃逸。檢查后，發現骶骨區域大面積出血，她心里想著能走路就算了，別再花錢，便回老家養傷。

接到悠季通知后，并不想放棄這個機會，帶病工作，一邊上班一邊練習，即使骶骨區域愈發疼痛，也不曾請假休息，趙阿姨說，不能干活就跪著趴著擦墊子，再嚴重也要去上課。

堅持習練瑜伽，讓她的身體逐漸好轉。想想兒子心浮氣躁，無從管教，趙阿姨用一年積蓄，為兒子報名參加了悠季瑜伽的基礎TTC教師培訓課程，想讓他學習瑜伽、學習做人。一個月學習下來，整個人謙遜很多，終于肯在一家瑜伽館踏實工作。

受益良多的兒子鼓勵母親也去學教培，不為教課，對身體和內心也大有裨益，即使借錢也要學。

↑在悠季學完教培之后，趙阿姨在這里教老人習練瑜伽。

學完教培的趙阿姨依舊不自信，沒有代課的勇氣。悠季董事長尹巖對她說：“你一定要突破自己。”經過這樣的鼓勵，趙阿姨一邊在悠季日壇館做保潔工作，一邊在日壇公園免費教老人習練。經過一年時間，老人們對她大加贊賞，原本頸椎、腰椎的病灶都有明顯改觀。

一起學習教培的學員也開始介紹她去瑜伽會館授課。友誼醫院、亮馬橋、中科院，所到之處用最簡單的瑜伽體式和人生經歷治愈眾人。從日壇到中科院，騎自行車單程要花兩個多小時，沒有手機導航，就沿途問路。日壇館的前臺姑娘告訴趙阿姨，太遠了，騎自行車到不了。趙阿姨說，只要心里想到就肯定能到。

↑趙阿姨和陪她多年的自行車。

如今她每周也會去雙橋農場代課，騎自行車往返，上一次課要花6個小時，課時費150元。被問及如此勞頓又是何必，損傷身體得不償失。趙阿姨說，能夠幫助別人就很開心，何況用練瑜伽的方式騎車，膝蓋也沒問題。

↑工作中的趙阿姨。

因為公司需要，趙阿姨從日壇館來到悠季總部做保潔，不能每天上會員課，和瑜伽的關系卻更加緊密。

趙阿姨說，雖然到總部之后保潔工作更加繁重，但工作不是用體力，而是用心。只要專注完成一件事，內心會越來越平和、越來越慈悲、越來越寬容，馬桶再臟，跟自己也沒關系。滿腹牢騷很容易消磨人的意志，用心工作，首先是對自己有益，其次才是對公司好。用積極的心態看待每一件事，即使壞事也會朝好的方向發展。

很多時候出問題，都因為自己內心急躁，與事件本身沒什么關系。專注走路、專注工作、專注呼吸、專注享用每一餐飯，都是最好的瑜伽。

趙阿姨總說自己很渺小，無論遇到瑜伽或是來到悠季都心懷感恩。悠季有這樣的保潔阿姨也是天賜福祉。

時至今日，趙阿姨依然未尋到那位指引她去悠季的白衣印度人，就當做是天降神明，促成這一段瑜伽良緣吧。

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